Charytatywny maraton zumby i salsation - to blisko trzygodzinne, podzielone na konkretne sekcje ćwiczenia ze znakomitymi trenerami, doskonałą muzyką i mnóstwem energii, którą udało się uruchomić w szczytnym celu. -Jako Ośrodek Sportu i Rekreacji postanowiliśmy - wspólnie m. in. z Zofią Badach - zorganizować maraton zumby, z którego dochód przeznaczamy na pomoc potrzebującej rodzinie Senderków z Biłgoraja. W ćwiczeniach udział wzięło ponad 200 osób, spora część naszych gości obserwowała zajęcia z trybun, każdy jednak symbolicznie dołożył się do pomocy - informuje w rozmowie z Portalem bilgoraj.com.pl Eliza Rafał po. dyrektora OSiR w Biłgoraju.
Na zaproszenie organizatorów odpowiedzilei nie tylko miłośnicy ćwiczeń w formie zumby czy salsation, ale także uznani trenerzy tych sportów, w tym Stefan Jakubczyk i Katarzyna Gnich z Warszawy, Barbara Sowińska z Przeworska czy Damian Otkała z Hrubieszowa. Także wśród uczestników, na parkiet hali OSiR wybiegli miłośnicy zumby z całego Regionu.
-Zumba, to zajęcia fitness poprawiające sylwetkę i pozwalające na zrzucenie wagi w bardzo atrakcyjny, miły i wdzięczny sposób. To przede wszystkim świetna zabawa łącząca taniec z ćwiczeniami, co powoduje, że uczestnicy nie zdają nawet sobie sprawy, że ćwiczą, a po pewnym okresie zaskakują ich rezultaty. Takie ćwiczenia są bardzo efektywna, jako trening cardio łączymy w tym przypadku zabawę z wysiłkiem, poprawiamy swe samopoczucie i wyzwalamy pozytywną energię - wyjaśnia Stefan Jakubczyk.
Cały dochód z imprezy zostanie przekazany na cel charytatywny, jako pomoc rodzinie tragicznie zmarłej Basi Senderek. O wydarzeniu informowaliśmy Państwa w dziale Imprezy, wydarzenia Portalu bilgoraj.com.pl Udało się zebrać ponad 7,7 tys. zł.
/bilgoraj.com.pl/
ZIĘKUJEMY BURMISTRZU19:31, 13.12.2015
RADZIMY SOBIE BEZ FURLEPY O WIELE LEPIEJ ... KONIEC POGANIANIA PRACOWNIKÓW!/
23 20:41, 13.12.2015
I po co nakręcasz pajacu. Nie wkręcaj w to pracowników.
zytel18:13, 15.12.2015
Pani Elizo fajna impreza super, że wpadła Pani na ten pomysł . Trzeba zaznaczyć, że duża w tym Pani zasługa choć mało o tym piszą
o20:44, 15.12.2015
Bo i nie ma o czym.
wa09:34, 16.12.2015
Wszystko fajnie było i wyglądało ...tylko jakoś bardzo niewiele biłgorajskich twarzy uczestniczących w maratonie .......
orientowana - kwa10:58, 16.12.2015
co fakt to fakt, ale z tego co zauważyłam to tylko jedna osoba z tzw. dygnitarzy uczestniczyła w maratonie, co prawda nie tańczył ale zawsze
11:29, 16.12.2015
jak ktoś mało umie to nawet pestka cieszy plastyczka na osir, geodeta w peks , technik drzewa w ubezp. efekty potem są minimalne niestety - dobrze że mają na czym i po kim się wzorować a jak sie gania pracowników to wystarczy pójść na stadion i się zapytać każdy udaje przed pokraką bo na teraz tak trzeba
arcin12:41, 16.12.2015
Imprezka nieziemska niesamowity klimat dzięki dziewczyny za to co zrobiliście dla mojej rodziny.mówie tu o Zosi i Elizie dziękuje też wszystkim którzy wzieli udział w tej zumbie.pozdrawiam.
13:03, 16.12.2015
nie przeżywajmy, osir pomagał od lat i tak dalej ma być nikt tu łaski nie robi a inni typu bck, mops itd. tez musi takie akcje robić skarbówka czy starostwo tego robic nie będzie jest stworzony kalendarz imprez sportowych i maja go realizować za to dostaja kasę z budżetu ani pani rafał ani pani kowalska ameryki nie odkrywa -pomagac powinno być w naturze człowieka koniec jadolenia
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu bilgoraj.com.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Poseł Kowalski złożył rezygnację z PiS
jednego PISdzielca mniej
upadek PIS
18:18, 2026-05-01
Biłgoraj, 1 maja. Wspomnienie Józefa Dechnika
mając 12+ lat osobiście nosiłem zrobione kanapki i kawę , herbatę przez moją mamuśkę do gabinetu dyrektora Stepanowa gdy się spotykali z Dechnikiem! i tego do dziś nie żałuję
bezpartyjny
18:15, 2026-05-01
Wszedł w podesłany link i stracił ponad 4 500 zł
Znowu ktoś ofiarą transakcji przy pomocy bankowości internetowej. Skutki zdalnej łatwowierności. Oszustów niełatwo namierzyć, ale czasem się udaje,. Kary dla takich powinny być dotkliwe. W starożytności pewnie obcięto by im ręce. A w dzisiajszych czasach wystarczy więzienie i konifskata majątku.
znowu
16:47, 2026-05-01
Poseł Kowalski złożył rezygnację z PiS
Kryptocoś tam, ponoć koleguje się z niektórymi stąd , wylaszczone fotki wyborcze mu robili , hehe
krr
16:27, 2026-05-01