W Smólsku koło Biłgoraja odbywają się zajęć FIT DANCE. To część projektu "Tu mieszkam, tu działam, tu decyduję"

• W ramach projektu „Tu mieszkam, tu działam, tu decyduję!” zrealizowano wyjątkową inicjatywę skierowaną do mieszkanek lokalnej społeczności.

• Był to cykl zajęć taneczno-ruchowych FIT DANCE, który połączył aktywność fizyczną z integracją i budowaniem relacji.

• Wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem uczestniczek, a jego efekty wykraczały daleko poza samą aktywność sportową.

Inicjatywa została poprzedzona badaniem potrzeb mieszkańców. W tym celu przeprowadzono ankietę, którą rozesłano do uczestników projektu i mieszkańców drogą mailową. Jej wyniki jasno pokazały, że społeczność odczuwa potrzebę wspólnego, aktywnego spędzania czasu oraz integracji. Odpowiedzi uczestników pozwoliły wybrać formę zajęć – fitness z elementami tańca - jako najbardziej atrakcyjną i odpowiadającą oczekiwaniom, które łączyły elementy tańca z treningiem cardio, dzięki czemu były nie tylko przyjemne, ale również efektywne dla zdrowia.

::addons{"type":"facebook-encouragement"}

Zajęcia odbywały się systematycznie, raz w tygodniu, począwszy od czwartku 5.03.2026 r. w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Smólsku i przyciągały liczne grono uczestniczek, bo około 30 osób. Były to głównie mieszkanki Smólska Małego, Smólska Dużego, Brodziaków oraz Korczowa. Tak imponująca frekwencja potwierdza, jak bardzo potrzebne są takie inicjatywy w lokalnej społeczności. Uczestniczki aktywnie angażowały się w ćwiczenia, współtworzyły atmosferę spotkań, dzieliły się swoimi potrzebami i wspólnie budowały przestrzeń sprzyjającą otwartości oraz wzajemnemu wsparciu.

Zajęcia FIT DANCE poprowadziła instruktorka Monika Kuzio ze Szkoły Tańca Dance Desire. W realizację inicjatywy zaangażowały się także członkinie Koła Gospodyń Wiejskich, które odpowiadały za organizację, promocję i koordynację działań, jednocześnie biorąc czynny udział w zajęciach.

::news{"type":"good-news-day","item":"64106"}

Zwieńczeniem projektu było spotkanie podsumowujące z poczęstunkiem, podczas którego podsumowano cały cykl, wymieniono się opiniami oraz refleksjami. Był to czas na rozmowy, śmiech i budowanie więzi, które – jak podkreślały uczestniczki - są równie ważne jak sama aktywność fizyczna. Projekt nie tylko zachęcił do aktywności fizycznej, ale przede wszystkim zbliżył ludzi, wzmacniając poczucie wspólnoty i sprawczości. Mieszkanki społeczności lokalnej mogły doświadczyć, czym jest podejmowanie decyzji oraz wspólne działanie.

Inicjatywa została zrealizowana w ramach projektu „Tu mieszkam, tu działam, tu decyduję!”, który jest sfinansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021 - 2030.