Codzienne samopoczucie w dużej mierze zależy od kondycji naszego kręgosłupa i sposobu, w jaki jest on wspierany podczas aktywności. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że drobne niedogodności, takie jak zmęczenie czy rozdrażnienie, mogą mieć związek z nieprawidłową postawą. Jak podkreślają specjaliści z Mildis, plecy są fundamentem dla całego ciała, dlatego ich odpowiednie podparcie wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Brak stabilizacji prowadzi do napięć mięśniowych, które kumulują się w ciągu dnia. Z czasem takie przeciążenia mogą negatywnie odbijać się na koncentracji i ogólnym komforcie funkcjonowania, dlatego warto wybrać odpowiedni fotel ergonomiczny, który będzie wspierał nasze zdrowie każdego dnia!
Piłkarskie emocje i hojność w Biłgoraju. Sukces zbiórki
Fajny turniej. Zacieta walka
kibic
09:24, 2026-01-25
Biłgoraj nie chce zerwać współpracy z izraelską Afulą
Zdumiewająca i jednocześnie przerażająca jest wierność i miłość poliniaków do syjonistów i banderowców...
+++
09:06, 2026-01-25
Burmistrz podzielił pieniądze na sport
Co roku to samo coraz więcej dla łady, toż przecież niedługo da im się milion a i tak to nic nie da - a jakie były kryteria przyznawania dotacji? Ktoś wie czym się kierował burmistrz ?
Golek
20:31, 2026-01-24
Burmistrz podzielił pieniądze na sport
To są jakieś jaja, panowie burmistrzowie ta cała kasa - nasza kasa nie idzie na dzieci tylko na opłacenie zawodników spoza Biłgoraja grających w Ładzie - seniorów , a poza tym myślę że wiecie że lada pobiera kasę co miesiąc od rodziców dzieciaków - a chyba nie może jak chce dostać dotację ... Proszę najpierw sprawdzić na co poszły pieniądze w tamtym roku i jakie to dało efekty - w różnych klubach a potem dzielić kasę Szok - jeden klub piłkarski zgarnia 550 tys a drugi też piłkarski 8 tysięcy - śmiech na sali
Phi
19:19, 2026-01-24