13 grudnia br., w jednej z biłgorajskich restauracji odbyła się gala podsumowująca projekt "Bezpieczeństwo - mój wybór!". Działania skierowane do seniorów - przy wsparciu ministerstwa rodziny i polityki społecznej - realizowała Fundacja „Bliżej Pasji” z Biłgoraja.

Jak wyjaśnia Monika Dominik, koordynator projektu, działania skierowane były do grupy 90 seniorów z terenu powiatu biłgorajskiego i miały na celu poprawę bezpieczeństwa osób starszych. -Chcieliśmy zaktywizować lokalnych senioralnych liderów, którzy w swoim środowisku będą działać na rzecz poprawy bezpieczeństwa i świadomości związanej z bezpieczeństwem osób starszych - dodaje Monika Dominik.

W ramach realizacji projektu a więc zwiększenia bezpieczeństwa osób starszych obył się cykl spotkań i warsztatów, a także co bardzo istotne dano pole do działania i realizacji seniorom.

-My bezpieczeństwo rozumiemy w projekcie bardzo szeroko, dotyczy ono zarówno bezpieczeństwa fizycznego jak i bezpieczeństwa psychicznego oraz tego związanego z aktywnością i zdrowym trybem życia czy bezpieczeństwem finansowym - wyjaśnia Monika Dominik.

W polu działań liderów było wiele projektów i działań skierowanych do osób starszych. Grupa, w której znalazła się Maria Kita realizowała zadanie pn."Bezpieczne nawyki w żywieniu seniora". -Im zdrowiej jesz tym dłużej żyjesz, kierując się tą maksymą przygotowaliśmy dla seniorów - naszych rówieśników zajęcia kulinarne, spotkania z diabetykiem oraz prelekcje prowadzone przez nauczycieli i uczniów Technikum Żywienia i Usług Gastronomicznych w ZSZiO w Biłgoraju. Przekonywaliśmy, że przygotowywanie zdrowych i smacznych posiłków nie jest trudne - wyjaśnia Maria Kita.

-Porady posłużyły także wyeliminowaniu z dnia codziennego niezdrowych i szkodliwych nawyków, wskazały na stosowanie odpowiedniej, lekkostrawnej diety oraz aktywnego zarówno fizycznie jak i psychicznie trybu życia - dodaje Kita.

Podczas dzisiejszej gali, nie tylko podsumowano projekt ale także przedstawiono koncepcje jego kontynuowania po 31 grudnia 2022 roku, dzielono się wrażeniami oraz zrealizowanymi inicjatywami.

Projekt odbył się w partnerstwie z Gminnym Ośrodkiem Kultury w Biłgoraju i był dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lata 2021 - 2025.