- Zaprosiliśmy Panie na 3 godziny treningów, spotkań ze specjalistami, aktywność - mówi Anna Walczak z OSiR Biłgoraj.
::photoreport{"type":"check-for-article","item":"10757"}
Gościem specjalnym imprezy byłą Paula Mocior - ekspertka w dziedzinie kształtowania sylwetki, prezentacji scenicznej oraz pozowania w kategorii bikini fitness, fit model i wellness.Certyfikowana trenerka personalna, szkoleniowiec a także najbardziej utytułowana zawodniczka w kategorii Bikini Fitness w kraju przeprowadziła z Paniami trening z gumami. W programie znalazły się także zajęcia aerobic workout z Iwoną Blicharz oraz trening bokserski z KIMBO Team MMA.
Na siłowni odbył się trening odwodowy z Dominiką Flis oraz cross trening z Aleksandrą Szwajkowską. Był trening na piłkach z Agą Swachą i joga, którą poprowadziła Sylwia Zawadzka - Czajka.
Ponadto, podczas trwania imprezy była możliwość wykonania sportowej fryzury czy skorzystać z zabiegów masaży.
Na zakończenie na uczestniczki czekało losowanie nagród, w tym nagroda główna: zegarek sportowy Garmin Vivomove Sport.
0
0
0
0
0
0
-11:19, 11.03.2024
0
0
Boks to baaaaardzo 'kobiecy" sport!
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu bilgoraj.com.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Woda z wodociągu Dąbrowica niezdatna do picia
Prawie niemożliwe 😁 u Świerczyńskiego? Przeciez to był najlepszy kierownik od tych spraw, nikt się nie znał lepiej od niego ...szok
Rudy
11:17, 2026-11-10
Gmina Biłgoraj. Jest komunikat Sanepidu
Przypadkiem to nie jest tak że cwaniaczki wypompowują szambo do takiego mausera a potem do lasu albo na pole.Albo pompa do szamba i szlauchem gdzieś z dala od posesji?To może stad te ciągłe zatrucia wody bakterią coli.
do kp
08:53, 2026-11-10
Gmina Biłgoraj. Jest komunikat Sanepidu
Co to się dzieje z tymi ujęciami wody, najpierw Sól teraz Dąbrowica. Komunikaty wydawane po kilku dniach od pobrania próbki. Ktoś tu nie panuje nad sytuacją. Nie ma komunikatu co jest tego przyczyną. Narażać tylu ludzi na niebezpieczeństwo !!!!!
kp
20:07, 2026-11-09
ZSCKR w Różańcu na Zaduszkach Witosowych
Wincenty Witos przewraca się w grobie patrząc z góry jakich na następców.
Edek
09:44, 2026-11-09
