- Zaprosiliśmy Panie na 3 godziny treningów, spotkań ze specjalistami, aktywność - mówi Anna Walczak z OSiR Biłgoraj.
[FOTORELACJA]10757[/FOTORELACJA]
Gościem specjalnym imprezy byłą Paula Mocior - ekspertka w dziedzinie kształtowania sylwetki, prezentacji scenicznej oraz pozowania w kategorii bikini fitness, fit model i wellness.Certyfikowana trenerka personalna, szkoleniowiec a także najbardziej utytułowana zawodniczka w kategorii Bikini Fitness w kraju przeprowadziła z Paniami trening z gumami. W programie znalazły się także zajęcia aerobic workout z Iwoną Blicharz oraz trening bokserski z KIMBO Team MMA.
Na siłowni odbył się trening odwodowy z Dominiką Flis oraz cross trening z Aleksandrą Szwajkowską. Był trening na piłkach z Agą Swachą i joga, którą poprowadziła Sylwia Zawadzka - Czajka.
Ponadto, podczas trwania imprezy była możliwość wykonania sportowej fryzury czy skorzystać z zabiegów masaży.
Na zakończenie na uczestniczki czekało losowanie nagród, w tym nagroda główna: zegarek sportowy Garmin Vivomove Sport.
0
0
0
0
0
0
-11:19, 11.03.2024
Boks to baaaaardzo 'kobiecy" sport!
Portal informacyjny bilgoraj.com.pl
Protesty wyborcze. "Na celowniku" śledczych Biszcza
Przeciwnie, w większości już sprawdzonych komisji okazało się, że głosy na Trzaskowskiego dopisano do puli Nawrockiego. W całym kraju należy wyniki głosowania sprawdzić, to jest konstytucyjny obowiązek!
w całym kraju
15:44, 2025-06-23
Protesty wyborcze. "Na celowniku" śledczych Biszcza
do nick ,,w całym kraju'' mam pytanie skoro sprytnie fałszowali to dobór ludzi do komisji ze strony lewactwa według jakich kryteriów się odbywał skoro nie umieli policzyć . Póki co liczenie w 12 komisjach w których było rzekomo najwięcej niezgodności przyniosło taki wynik że Nawrocki uzyskał więcej głosów niż mu zaliczono. Najgorsze w tym wszystkim jest to że urzędujący premier powiela opinie internetowych troli Żenada
obywatel do ,,w cały
12:33, 2025-06-23
Czy depilacja laserowa jest bezpieczna?
Mnie laser bolał, ale mam wrażliwą skórę. Zdecydowałam się wykonać pakiet shr in motion w depilconcept na okolicę bikini i pozbyłam się włosów bez dyskomfortu.
Aga
18:30, 2025-06-22
Gmina Józefów, incydent z użyciem noża
Normalny człowiek nie nosi noża, tylko chuligańskie łapsy , w tym kibole.
non
17:27, 2025-06-22