Nie zabrakło atrakcji na Sportowym Dniu Kobiet, który odbył się 11 marca 2023 roku w Biłgoraju. Do wspólnego, aktywnego, sportowego świętowania - Panie w każdym wieku - zaprosił biłgorajski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Sprawdźcie co się tam działo. Mamy zdjęcia i materiał VIDEO.
Artykuł przy współpracy z portalem lifestyle'owym jogalifestyle.com
W tym dniu organizatorzy zaprosili na bezpłatne treningi, które odbyły się w hali sportowej, siłowni i sali fitness, a poprowadzili je znani i lubiani instruktorzy.
- Chcemy, by Panie swoje święto mogły spędzić w inny, aktywny sposób. Chodzi nam o to, by obok aktywności fizycznej był także czas na relaks, na integrację, na rozmowy o zdrowym stylu życia czy o tym jak o siebie zadbać. Stąd zajęcia fitness, zajęcia relaksujące, upiększające, odnowa biologiczna. Jesteśmy przekonani, że każda z Pań znalazła coś dla siebie - mówi Anna Walczak z OSiR Biłgoraj.
[FOTORELACJA]8932[/FOTORELACJA]
W programie znalazły się zajęcia z Agatą Swachą, Iwoną Blicharz, Sylwią Margol czy Adamem Sarzyńskim. Była także joga z Aleksandrą Gontarz czy cardio boks z Krzysztofem Kubackim.
Ponadto było można skorzystać z profilaktyki zdrowie i uroda, którą przygotował biłgorajski "Medyk", a o piękną fryzurę każdej z Pań zadbał Zespół Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących w Biłgoraju.
Gościem specjalnym imprezy była Maczifit Małgorzata Mączyńska. To trzykrotna Mistrzyni Polski w Bikini Fitness oraz finalistka Mistrzostw Europy w tej dyscyplinie, trenerka fitness oraz trenerka kulturystyki. Influencerka i modelka fitness, która na co dzień pracuje jako trenerka personalna.
Na zakończenie imprezy odbyło się losowanie nagród wśród uczestników.
[ZT]33168[/ZT]
0 0
W końcu coś profesjonalnego a nie pseudo zumba ad lat taka sama
1 0
POwoli wszystko się zmieni na dobre
0 0
Nawet hipopotam ćwiczył, już wróciła ze zwolnienia?