Projekt to nie tylko pogadanka czy teoria, ale przede wszystkim praktyczne warsztaty prowadzone przez doświadczoną trenerkę i ekspertkę ds. bezpieczeństwa kobiet – Grażynę Ferrę-Kopocińską.
[FOTORELACJANOWA]11743[/FOTORELACJANOWA]
Ferra-Kopocińska to była funkcjonariuszka oraz żołnierz. Jak sama mówi, łącząc pasją do samoobrony i strzelectwa, wypracowałam umiejętności, które teraz przekazuję podczas warsztatów, szkoleń i prelekcji.
- Moja misja to inspirowanie i wzmacnianie kobiet, aby stały się bardziej pewne siebie i gotowe stawić czoła różnym sytuacjom życiowym. Wierzę, że edukacja samoobrony i bezpieczeństwa powinna zaczynać się od najmłodszych lat, dlatego angażuję się w liczne inicjatywy edukacyjne
- przyznaje Grażyna Ferra-Kopocińska.
Uczestniczki projektu dowiedzą się jak zwiększyć świadomość swojego otoczenia, jak szybko i trafnie ocenić sytuację, nabiorą pewności siebie, która pomoże Ci w codziennych wyzwaniach. To także praktyczne umiejętności, które pozwolą zadbać o bezpieczeństwo. Udział w projekcie jest bezpłatny, a wydarzenie skierowane do wszystkich kobiet.
Projekt dofinansowano ze środków: Programu "Działaj Lokalnie" Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundację Fundusz Lokalny Ziemi Biłgorajskiej i Gminę Miasto Biłgoraj.
kup gaz 20:20, 30.08.2024
Lepiej by było nie ściągać tu bambusów i wszelkiej maści dzikusów i był by spokój , wystarczy że banderowców naściągali a teraz będą szkolenia robić dal bab , a dzieci też będziecie szkolić przed bandytami ?Babo daj torebkę auto i spier... zanim Cię nożem ktoś potraktuje i nie wierz w te bzdury że sama się obronisz
Obrona13:31, 31.08.2024
Niestety( wg statystyk) najwięcej przypadków napaści doznały kobiety od mężczyzn Polaków. Dobrze jest poznać zasady samoobrony.
gaz pała i uchwała13:33, 31.08.2024
Piguła vel ,,kartofel,, też będzie się bronić tylko przed czym
Piotr13:54, 31.08.2024
Lecz gościu obsesję, w Abramowicach.
karać drani!13:49, 31.08.2024
Dziś wiadomość w mediach o gwałcie na 9 miesięcznej dziewczynce. Sprawcą konkubent matki, za tego rodzaju przestępstwo pedofil powinien być wykastrowany i skazany na wieloletnie więzienie. Kary za znęcanie, za napaść, za gwałt na dzieciach i dorosłych powinny być surowe. Pedofilów powinno się izolować dożywotnio, ci zboczeńcy są nieuleczalni. Znajomość samoobrony konieczna.
Bić sprawców!13:52, 31.08.2024
Polskie kobiety są ofiarami głównie Polków, gwałty, molestowanie w pracy, znęcanie np. przez męża itp. Umiejętność obrony - warto poznać.
śmieszne jesteście16:36, 31.08.2024
Czarni przyjdą i dadzą wam podnietę. Zobaczycie chodzenie po mieście. Będziecie miały samoobronę.
adres19:07, 31.08.2024
Jak przyjdą, damy adres do ciebie, paranoiku.
W BRW nowy, stary prezes i zmiany właścicielskie
rynek wytrzyma , wytrzyma , ile jest ogłoszeń !
spokojnie
10:20, 2025-09-06
W BRW nowy, stary prezes i zmiany właścicielskie
Zobaczycie co będzie działo się już niedługo, zwolnienia 400 osób w pierwszym półroczu to będzie bajka, a prawdziwe zwolnienia właśnie nadchodzą. Nie wiem czy lokalny rynek pracy wytrzyma tyłu bezrobotnych.
Pracownik produkcji
08:09, 2025-09-06
Łukowa i Tarnogród z dofinansowanie na drogi
ogródeczek, warzywka , samemu ugotować i będzie taniej
ROD
17:35, 2025-09-05
Wraca Biłgorajskie Kino Plenerowe – letnia atrakcja na
Czy będzie bezpośrednia transmisja w Biłgorajskiej telewizji. Może warto to zrobić. 👍👍👍🙂
fajnie by było
14:01, 2025-09-05