Strona startowa

Wiadomości - Aktualności

W zdrowym ciele, zdrowy duch!

Dodał: red Data: 2018-11-29 08:51:56 (czytane: 1989)

"mens sana in corpore sano" - słynna łacińska sentencja stanowi motto grupy seniorów, biorących udział w realizacji projektu "Senior ważny codziennie", realizowanego przez Fundację "Bliżej pasji".



Seniorzy zrzeszeni w Związku Emerytów, rencistów i Inwalidów Zarząd Rejonowy w Biłgoraju oraz seniorzy niezrzeszeni realizują wybraną przez siebie inicjatywę, polegającą na aktywnym uczestnictwie w serii zajęć sportowych, rehabilitacyjnych i usprawniających.

seniorzy_cwiczenia__2_.JPG

Zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej I LO im. ONZ w Biłgoraju, a prowadzi je magister rehabilitacji, Renata Osuch. -Nadrzędnym celem inicjatywy jest poprawa jakości życia osób starszych. Aktywność fizyczna wpływa na poprawę funkcjonowania układu krążenia, układu oddechowego, mięśni i stawów, zapobiega osteoporozie, poprawia samopoczucie - zaznacza organizatorka spotkań, Ryszarda Palikot.

seniorzy_cwiczenia__1_.JPG

Spotkania oprócz walorów zdrowotnych, są doskonałą okazją do zawierania nowych znajomości i przyjaźni, budują optymizm, sprawiają przyjemność, zapobiegają samotności i izolacji społecznej, wpływają pozytywnie na utrzymanie niezależności do późnych lat. Dobór ćwiczeń i stopień trudności do wieku, możliwości i ograniczeń daje poprawę zdrowia i odprężenie.

Reklama.

Projekt "Senior ważny codziennie", jest współfinansowany ze środków otrzymanych od Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, w ramach rządowego programu na rzecz aktywizacji społecznej osób starszych na lata 2014 - 2020.

/bilgoraj.com.pl/

Tagi: w zdrowym ciele zdrowy duch   seniorzy   biłgoraj   ćwiczenia dla seniorów

Zobacz także

„Zdrowo na sportowo”

Dodane: 2019-12-10 11:24 - Komentarze  (0)  czytane (242)

TAGI: zdrowo na sportowo, seniorzy biłgoraj, wiek nie odbiera odpowiedzialności, fundacja bliżej pasji



Komentarze (0)

Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 3.215.182.36

Dodaj komentarz

UWAGA!
Formularz dodawania komentarzy wymaga włączenia obsługi plikow cookies (ciasteczek), zapisywanych
i odczytywanych z Twojego urządzenia - jeśli chcesz dodać komentarz, włącz ciasteczka, odśwież stronę i spróbuj ponownie...


Telewizja

Nowe konkursy dla organizacji pozarządowych na nowych formularzach ofert

Święto krwiodawców

Koncert Cecyliański

Tanecznie dla Niepodległej

XXIV Festiwal Pieśni Patriotycznej i Legionowej

Szkoła do hymnu - I LO im. ONZ

Konkursy

Zobacz więcej Dodaj

Promocje

Przeczytaj kolejną wiadomość:

Plebiscyt na „Najbardziej Rozpoznawalnego Dzielnicowego Powiatu Biłgorajskiego 2018 roku

Plebiscyt na „Najbardziej Rozpoznawalnego Dzielnicowego Powiatu Biłgorajskiego 2018 roku" zorganizowany został przez Komendę...