Strona startowa

Wiadomości - Aktualności

„Zdrowo na sportowo”

Dodał: red Data: 2019-12-10 11:24:47 (czytane: 1341)

Pomysł na inicjatywę jest wynikiem wspólnej pracy aktywnych seniorów z Biłgoraja – uczestników projektu „Wiek nie odbiera odpowiedzialności!”, z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków Koło Powiatowe w Biłgoraju. -Chcielismy zaktywizować seniorów z Biłgoraja i okolic. Uczestnictwo w zajęciach na basenie i ćwiczeniach na świeżym powietrzu, co okazały się skutecznym pomysłem - mówi Kazimiera Wojtyło.

P.W. EKO-SYSTEM - JAN LESIAK
www.ekosystem-lesiak.pl,Roboty wodnokanalizacyjne, drogowe, ogólnobudowlane,  Niwelacje terenu, fundamenty, Wynajem sprzętu budowlanego, Doradztwo w zakresie przepisów ochrony środowiska, oczyszczalnie przydomowe, oceny środowiskowe

Szozdy 11. 23-407 , Tereszpol

Biuro Geodezyjne s.c. A. Myszkowiak, J. Piechota
www.biuro-geodezyjne.com.pl,geodezja, biuro geodezyjne, dom, Biłgoraj, pomiary, pomiary geodezyjne, grunty, doradztwo, mapy geodezyjne, rozgraniczanie nieruchomości,

Plac Wolności 8. 23-400, Biłgoraj



Chodziło o zwiększenie aktywności seniorów zarówno w aspekcie fizycznym, jak i społecznym. Ponad czterdzieści godzin edukacji w postaci szkoleń, wizyty studyjnej i spotkań coachingach, to czas jaki aktywne seniorki poświęciły na zorganizowanie inicjatywy pn. „Zdrowo na sportowo”. Realizacja inicjatywy została podzielona na kilka etapów. Ostateczny jej kształt został zaakceptowany przez grupę inicjatywną podczas spotkania coachingowego. Wtedy to ustalono, że zostaną zorganizowane wyjazdy na basen oraz spotkania aktywizująco - integracyjne.

seniorzy_bilgoraj.jpg

Powstał plan promocji inicjatywy oraz plan rekrutacji. Spotkania przyciągnęły wiele osób. W okresie jesiennym popularne okazały się ćwiczenia na świeżym powietrzu, zajęcia aktywizujące oraz piknik integracyjny, które przyciągnęły w sumie 51 osób. Dodatkową atrakcją dla osób starszych okazały się wyjścia na basen. Gdzie pod czujnym okiem instruktora w dniach 5 i 12 października ponad dwudziestu seniorów ćwiczyło i pracowało nad swoją postawą. Podczas wspólnej nauki, integracji i wysiłku seniorzy zobaczyli, że można być aktywnym w każdym wieku. Na własnej skórze odczuli, że aktywność fizyczna poprawia samopoczucie i motywuje do wyjścia z domu, spotykania się z ludźmi, a przez to motywuje do podejmowania  aktywności społecznej.

Reklama.

Inicjatywa realizowana w ramach projektu „Wiek nie odbiera odpowiedzialności!” współfinansowanego ze środków otrzymanych od Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 - 2020.

/red./

Tagi: zdrowo na sportowo   seniorzy biłgoraj   wiek nie odbiera odpowiedzialności   fundacja bliżej pasji

Komentarze (0)

Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 34.204.202.44

Dodaj komentarz

UWAGA!
Formularz dodawania komentarzy wymaga włączenia obsługi plikow cookies (ciasteczek), zapisywanych
i odczytywanych z Twojego urządzenia - jeśli chcesz dodać komentarz, włącz ciasteczka, odśwież stronę i spróbuj ponownie...


Telewizja

Wsparcie z ZUS w ramach tarczy antykryzysowej

Gorzkie żale - część II

Wojska Obrony Terytorialnej w służbie podczas epidemii koronawirusa

Pomoc dla Ekwadoru. Siostra z Biłgoraja prosi o pomoc

Monika Pawłowska o wyborach prezydenckich zaplanowanych na 10 maja 2020 roku

Rewitalizacja Placu Wolności i termomodernizacja Urzędu Miasta

Konkursy

Zobacz więcej Dodaj

Promocje

Złóż życzenia świąteczne za pośrednictwem bilgoraj.com.pl

2020-03-31 - 2020-04-13

Wiosenna PROMOCJA w bilgoraj.com.pl: BANERY 30% taniej!

2020-04-01 - 2020-05-31

Przeczytaj kolejną wiadomość:

Radni uchwalili budżet Powiatu na 2020 rok

Po stronie dochodów przyszłoroczny budżet Powiatu Biłgorajskiego ma wynieść ponad 132,6 mln zł, a wydatki niespełna 139,8 mln zł. Wobec...